第177章 没有对比就没有伤害!(第2/2 页)
最新言情小说小说:
半岛异常见闻录、
净身出户,只能靠双修无敌、
如果可以,我想逃离你们、
穿越成王妃,搬空国库去流放逃荒、
福女当道、
满级小孩哥,开局脱口秀爆火全网、
幸运儿:二五眼的命运交响曲、
种地吧别把我留在后陡门的夏天、
分手后,顾少用联姻娶她回家独宠、
祖传玉佩竟是空间,逃荒不慌、
我青梅和未婚妻又双双吵起来了、
穿越逃荒,我咸鱼,子孙得努力、
熟能生巧是这个巧?、
每日签到,神级大佬飒爆了、
重生为树,绝色神尊痴迷不休、
我在女尊加点求生、
一卦难求:小财神在直播界杀疯了、
排核污水,我哥斯拉上岸教你做人、
穿越红楼:史太君的晚年奋斗史、
微曦:寻溪,寻熙、
!”学员们异口同声的喊道。
此时的救生员,穿着军用棉大衣的救生员,已经被小蔡教练喊到了另一侧。
小蔡教练担心学员们看到军大衣,再来个“没有对比就没有伤害”,他这课也没法上了!
“好,都暖和了,我们继续训练!练习HELP姿势!那个谁,帅哥,你来给他们示范!”小蔡教练对着郑国龙喊话道。
郑国龙笑着点了点头,游龙般游到离岸边不远的水池里。
小蔡教练看到郑国龙敏捷的动作,很是满意,点了点头,继续说道:“HELP姿势,英文全称是Heat Escape Lessening Posture,减少热量散失的姿势。”
“具体动作是,先将两条腿弯曲,尽量收拢在小腹下面,两个胳膊肘紧贴身旁夹紧,两个胳膊交叉抱紧在救生衣胸前,头部露出水面。”小蔡教练边说,郑国龙边演示,很是专业。
看到郑国龙演示的很是专业,小蔡教练连连点头,还控制不住地给水里的郑国龙竖起了大拇指。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。